Espace Ayurveda - détente et bien-être

Le bien-être c’est quoi ?

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J’ai l’intime experience que la quête du bien-être qui nous mène dans nos vies, est une quête riche de sens et de découvertes, un chemin intérieur, bien au delà de la course aux richesses du monde extérieur, ou l’on s’essouffle à combler un manque, quérir une nourriture extérieure, pour illusoirement se sentir mieux... avoir plutôt qu’être...survivre...ça marche un temps, une vie quelque fois, et puis un jour c’est le déclic, le retour vers soi... Ces deux " mondes " intérieur et extérieur, se côtoient en permanence, l’un à l’image de l’autre...une pure merveille !

Par la je ne blâme personne, nous sommes tous acteurs de notre vie. Nous grandissons tous sur nos croyances, les plus fortes sont celles de notre petite enfance, et souvent aussi celles transmises par nos ancêtres. Ce monde extérieur nous le créons tous. La planète et les prises de conscience nous rappellent juste à la responsabilité de nos actes. Notre bien-être passe aussi par notre relation à l’autre. Nous sommes un TOUT.

Et si j’avais les moyens de travailler sur le " Soi " que je suis pour améliorer ma relation aux autres, pour me sentir mieux, pour goûter à la paix, pour partager cette paix ? Et si je redonnais du souffle à cette insouciance de l’enfant oublié, négligé par obligation, la survie passe par la aussi.

Voilà donc, le bien-être passe par la réconciliation avec soi même.

Il existe au cœur de nous même, un joyau, un espace de paix et de joie.

A l’heure du " je clic-je reçois", cela va nous demander un peu plus de patience, de courage, d’humilité, pour parcourir ce beau chemin. C’est là que je vais intervenir, pour vous accompagner, en collaboration avec des psychothérapeutes et autres thérapeutes, pour arriver au mieux à vous guider dans votre quête.

Le toucher est un outil extraordinaire pour vous reconnecter à vous même, pour apaiser, se réconcilier, et apprendre à se donner des douceurs.

J’aime m’associer au travail des psychothérapeutes, car notre psyché est intimement liée à notre corps. Si par moments le retour sur vous même vous parait difficile, sachez juste que ç’est un passage...il y a autant de lumière que d’ombre ! Aller vers Soi en tendresse, c’est avancer vers l’autre avec respect. Je vous souhaite le meilleur.


Espace Ayurveda - Isabelle HENRIOT - 06 61 58 11 27 - ihayurveda@yahoo.fr

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